Alex McCormack i tajne uspjeha u ultra biciklističkim utrkama
U svijetu ultra biciklističkih utrka, gdje su granice izdržljivosti i fizičke spremnosti neprestano testirane, Alex McCormack se ističe kao jedan od najuzbudljivijih novih lica. Sa samo 26 godina, ovaj talentirani sportaš već je osvojio ugled nakon impresivnog prvog mjesta na Atlas Mountain Maratonu u Maroku, utrci dugačkoj 1300 km, koja se održava usred zavidno izazovnog terena.
Fokusi i strategije
McCormack naglašava koliko je važno održati fokus tijekom dugih vožnji. "Jednom kada započnem zadatak, zapravo ne gubim fokus", komentira. U svijetu ultrata, gdje neprekidno pedaliranje često traje danima, sposobnost ostajanja prisutnim i usredotočenim može biti ključna. Njegov impresivni FTP (Functional Threshold Power) od 380 vata dodatno mu pomaže, omogućujući mu da izdrži duge i naporne rute.
Savjeti za ultra jahače
Tijekom svog nastupa na podcastu "Biciklizam tjedno", McCormack dijeli savjete za one koji prvi put pokušavaju ultra vožnje. Govori o važnosti pripreme i mentalnog stanja, ističući da je usredotočenost od suštinskog značaja za postizanje ciljeva. Također, spominje prijepore oko korištenja šljunčanih bicikala naspram brdskih bicikala, što je tema koja često izaziva rasprave među biciklistima.
Trening i priprema
McCormack je nevjerojatno prilagodljiv u svom treningu, a za ovu sezonu odlučio se većinom trenirati u zatvorenom prostoru. Iako se može činiti kontraintuitivno, ovaj pristup omogućio mu je da se fokusira na tehniku i izdržljivost bez ometanja vanjskih uvjeta.
Uspjeh u dugim utrkama
Njegovo samopouzdanje počelo je rasti nakon osvajanja prve utrke na daljinu, 12-satnog off-road događaja, gdje je postao prvak. Od tada, njegova karijera postavila je temelje za daljnju uspješnu utrku u ultra svijetu. "Nije bilo gledanja unatrag", priznaje McCormack, ističući kako je svaki uspjeh stečen mukotrpnim radom i upornošću.
Izleti izvan biciklizma
Zanimljivo je da je McCormack po struci inženjer strojarstva i prije nego što se ozbiljno posvetio biciklizmu, bio elitni mornar. Ova kombinacija vještina i iskustava možda mu je omogućila razvijanje analitičkog pristupa obuci i utrkama, što ga čini još vatrenijim natjecateljem.
Zaključak
Iako je njegova trkačka karijera još mlada, McCormack već pokazuje da je sposoban suočiti se s izazovima koje ultra biciklističke utrke donose. Njegova kombinacija mentalne discipline, tjelesne snage i strateškog razmišljanja čini ga jednim od najuzbudljivijih sastavnica ovog sporta.
